a n i c a s s e r i n o
N U R S E I N A C T I O N
Persalinan merupakan sebuah momen sangat penting untuk ibu dan bayi. Di saat ini, Anda menyambut kehadiran sang buah hati yang sudah selama 9 bulan dikandung. Proses persalinan yang panjang dan melelahkan bahkan mungkin terdengar menakutkan sekaligus juga sangat menyenangkan setelah bertemu sang buah hati tercinta. Pada titik inilah kehidupan baru dimulai. Bukan hanya sebagai seorang wanita dan juga istri, namun sebagai ibu. Untuk ibu baru, mungkin kerap kali tidak mempertimbangkan pentingnya perawatan untuk persalinan. Mereka, dan mungkin juga Anda, lebih berfokus pada persiapan ketika melahirkan itu sendiri. Serta tentunya untuk sang anak setelah lahir ke dunia. Lalu, bagaimana dengan perawatan untuk ibu? Kurangnya pengetahuan mengenai perawatan untuk ibu inilah yang akhirnya menyebabkan beberapa masalah kesehatan. Baik itu fisik maupun mental. Katakan saja, terjadinya baby blues hingga infeksi setelah melahirkan. Berikut ini, kami akan memberikan hal penting yang harus dilakukan untuk perawatan setelah melahirkan. Terutama untuk para ibu muda. Di bawah ini ya ulasannya. 1. Rawat luka setelah melahirkan Melahirkan normal maupun dengan caesar akan meninggalkan luka. Untuk luka setelah caesar sendiri tentu saja membutuhkan perawatan khusus. Seperti rajin membersihkan bekas luka, hingga perhatikan bila muncul nanah atau pendarahan kembali. Selain itu juga bila melahirkan secara normal pada area kemaluan akan terdapat robekan dan bengkak. Hal ini wajar terjadi dan akan kembali pulih dengan sendirinya. Hanya saja selalu pastikan menghubungi dokter bila muncul cairan berbau tidak sedap dari area kewanitaan atau rasa sakit yang teramat sangat. 2. Perhatikan makanan dan waktu istirahat Dua hal yang sering dikeluhkan oleh ibu yang baru melahirkan, ialah tak adanya waktu istirahat. Tanpa disadari hal ini yang menyebabkan kondisi ibu menjadi menurun. Hingga lebih mudah terkena penyakit. Untuk itu pastikan selalu memiliki waktu istirahat yang cukup. Komunikasikan dengan suami atau orang sekitar untuk bergantian menjaga bayi agar ibu juga memiliki waktu istirahat. Ketika anak tidur, usahakan Anda juga ikut tidur. Untuk makanan pun, pastikan mengonsumsi makanan dengan gizi seimbang. Terutama makanan yang penuh serat. Ini salah satunya karena setelah melahirkan ibu masih merasa sakit saat mengejan. Jadi sebaiknya pastikan mengonsumsi makanan kaya serat. 3. Kenakan pakaian yang nyaman Perubahan bentuk tubuh ketika hamil dan setelah melahirkan memang cukup drastis. Belum lagi untuk ibu menyusui, akan ada rasa tidak nyaman tersendiri pada area payudara. Untuk itu pastikan untuk selalu mengenakan pakaian yang nyaman. Baik itu pakaian yang dikenakan sehari-hari hingga pakaian dalam. Sebaiknya gunakan bra khusus menyusui yang memang dirancang untuk memberikan kenyamanan pada ibu. Selain juga mudah untuk memberikan ASI pada si buah hati. Pakaian yang nyaman ini bisa seperti pakaian yang longgar. Terlebih bila melahirkan melalui caesar memang tidak dianjurkan mengenakan pakaian ketat yang menempel langsung pada luka. 4. Miliki kegiatan lain
Perawatan setelah melahirkan untuk ibu memang bukan hanya yang berkaitan dengan tubuh dan juga kesehatan. Namun mental. Sering sekali para ibu yang baru melahirkan merasa sedih berkepanjangan hingga depresi ringan. Hal ini cukup normal, salah satunya karena hormon. Untuk mengurangi perasaan tidak menyenangkan tersebut, usahakan memiliki kegiatan lain di luar rumah. Seperti misalnya berkumpul bersama teman atau memanjakan diri di salon. Hal ini penting untuk memulihkan energi kembali.
0 Comments
Perawatan untuk Pasien Kecanduan Miras/Judi/Obat-obatan Perbuatan yang tidak baik bias menjadi candu bagi beberapa orang. Salah satunya yaitu miras, judi dan narkoba. Ketiga hal ini biasanya erat berhubungan. Bermain judi tidak asik kalau tidak ada miras. Minum miras lebih lengkap ditemani narkoba. Padahal semuanya tidak baik untuk badan dan dapat menimbulkan kecanduan yang merugikan. Tak jarang kita lihat anak remaja menjadi korban perbuatan terlarang ini. Mereka di usia muda sudah tergantung dengan hal tersebut. Sehingga kondisi psikologi mereka jadi lemah dan bisa stress jika tidak bermain judi poker online dan minum miras maupun pakai narkoba. Jika ini terjadi pada salah satu kerabat kita, tentu rasanya memprihatinkan. Sehingga sebaiknya segera lakukan rehabilitasi untuk menghindari akibat yang lebih buruk di kemudian hari. Berikut ini beberapa langkah efektik untuk merawat orang yang kecanduan judi, miras dan narkoba. 1. Rehabilitasi Perawatan terbaik hanya bisa didapatkan melalui proses rehabilitasi yang baik. Saat ini sudah banyak lokasi dan yayasan yang bersedia membantu proses rehabilitasi pada orang-orang dengan masalah kecanduan. Sehingga yang dibutuhkan hanya dorongan dari pihak keluarga untuk menguatkan tekat melakukan rehabilitasi. Dengan cara ini maka para pecandu dapt berangsur-angsur mengurangi kecanduannya dan dapat sembuh secara total. 2. Terapi Psikologi Kecanduan adalah masalah psikologi yang berat sehingga akhirnya menuntut fisik lebih berat juga. Oleh sebab itu untuk mengatasi hal ini sebaiknya berikan sesi terapi psikologi pada para pecandu untuk dapat membantu sisi psikologi mereka. Penyambuhan fisik cukup penting, namun memulihkan tekat juga sangat penting. Oleh karena itu factor yang satu ini tidak boleh dilupakan begitu saja. 3. Melatih Fisik Supaya bebas dari candu maka sebaiknya latih fisik dengan teratur setiap hari. Biasakan untuk sedikit demi sedikit mengurangi konsumsi alcohol maupun narkoba. Jauhkan dari aktifitas judi dan beri kegiatan lain yang lebih positif. Pasti awalnya hal ini tidak mudah. Namun jika diusahakan dengan teratur maka kondisi ini dapat diatasi dengan baik serta kecanduan dapat segera diobati. 4. Olahraga Mereka yang mengalami kecanduan umumnya memiliki fisik yang lemah dan mudah terkena penyakit. Karena itu sangat penting untuk memperhatikan kesehatan badan dan fisik yang kuat. Dengan olahraga ringan maka hal ini dapat diraih dan disembuhkan. Misalnya olahraga pernafasan seperti senam atau jalan cepat. Ajak penderita rutin olah raga supaya kondisi fisik makin baik setiap harinya. Sehingga tidak mudah sakit dan badan lebih segar. 5. Makanan Bergizi
Selain itu perlu diperhatikan asupan makanan para pecandu. Karena tubuh yang terkena zat beracun maka selalu berikan makanan yang tinggi nutrisi. Dengan kecukupan vitamin dan mineral yang lebih, maka tubuh pecandu tentu akan menjadi lebih baik dan memulihkan tubuhnya dari efek negative racun miras dan narkoba. 6. Pendekatan Agama Hal terakhir yang dapat dilakukan yaitu selalu mengingatkan pada pentingnya agama dan kepercayaan. Hal ini dapat memberikan motivasi lebih pada pemikiran pecandu judi, miras dan narkoba. Dengan makin dekat pada Allah, maka keinginan berbuat buruk juga dapat diminimalisasi. Itulah beberapa langkah terbaik untuk merawat seseorang dengan kecanduan berat pada aktifitas judi, termasuk konsumsi narkoba dan miras. Semoga dengan perawatan yang benar, maka mereka yang kecanduan berat dapat disembuhkan. Sehingga masa depan serta kesehatan para pecandu ini masih terbuka luas dan terhindar dari resiko mematikan seperti kelumpuhan maupun kematian. Tugas seorang perawat adalah memberikan perawatan sesuai dengan tahapan proses keperawatan kepada pasien dan yang paling penting dan perlu digarisbawahi bahwa perawat bukanlah pembantu dokter. Berikut ini uraian tugas perawat: 5 TUGAS POKOK SEORANG PERAWAT
Tidak hanya bertugas merawat pasien, tugas seorang perawat juga sebagai administrator dimana tugas ini dimaksudkan untuk menyatukan berbagai profesi terkait dalam pelayanan kesehatan, dalam mengatur, merencanakan, melaksanakan dan menilai tindakan kepada pasien. Ditambah lagi, perawat adalah orang yang akan sering bertemu dengan pasien, maka dari itu perawat harus mengatur, merencanakan dan melaksanakan berbagai alternatif untuk kesembuhan pasien.
Disamping merawat dan mendidik pasiennya agar bisa cepat kembali pulih, perawat juga bertugas melakukan sebuah evaluasi, sudah sejauh mana tingkat efektivitas tindakan yang telah dilakukan terhadap pasien. Evaluasi tersebut dapat dijadikan acuan dalam mengembangkan kemampuan perawat tersebut.
5 TANGGUNG JAWAB SEORANG PERAWAT Untuk menjadi tenaga medis profesional, hendaknya seorang perawat dapat melaksanakan tugas dan tanggung jawab sesuai dengan yang telah ditetapkan di dalam kode etik dan standar praktek keperawatan. 1. Tanggung jawab terhadap dirinya sendiri
2. Tanggung jawab terhadap klien
3. Tanggung jawab terhadap profesi
4. Tanggung jawab terhadap masyarakat
5. Tanggung jawab terhadap bangsa dan tanah air
Bisa kita lihat dari informasi di atas bahwa perawat memegang kunci penting dalam memberikan informasi mengenai kondisi kesehatan pasien kepada dokter untuk diambil langkah penanganan yang lebih lanjut. Jadi, jangan anggap remeh lagi profesi ini ya! |
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. ArchivesCategories |